杰米-雷德克纳普前往利物浦AXA训练中心，与索博斯洛伊展开交流。索博斯洛伊谈到了自己的职业准备、日常训练以及任意球练习习惯，并现场还原了多次令人印象深刻的任意球。 杰米-雷德克纳普：你父亲以前也踢球，对吧？ 索博斯洛伊：对。 他是在匈牙利踢球？ 对，他在匈牙利顶级联赛踢过。 踢中场？ 其实他一开始踢前锋，最后踢成了中后卫。 真有意思。 所以我希望那不是我的未来。 为什么？ 因为我现在有时候已经开始踢右后卫了，你知道吧。 我父亲以前也踢球。有一个踢过球的父亲，有时候确实会给你带来额外的压力，对吧？有时候这种感觉很好，有时候就没那么好了。但归根结底，那也是一种严厉的爱。 你需要这种东西。 看看你的击球方式，你有一种很独特的技术。小时候和父亲在一起时，你是不是花了很多时间练这些？ 如果说击球的话，我觉得是的。至于夺回球权、跑动和逼抢，还有这种比赛心态，我是在萨尔茨堡和莱比锡学到的。 一场比赛刚开始时，你脑子里会想些什么？你会怎么考虑自己要怎样在这场比赛里发挥作用？ 我会尽量保证前5分钟不犯错。我的意思不是说我什么都不做。如果该一对一突破，我还是会去突破。但前5分钟我会尽量踢得简单一些，不要犯错。 这样你的信心就会慢慢建立起来，之后其他东西自然就会出现。我会从这里开始一点点进入比赛。这个习惯我从小时候一直保持到了现在。 那你今天接下来的安排是什么？现在还是早上，我刚吃了一顿很不错的早餐，我知道你已经买过单了，非常感谢。 我一般都是9点到这里。 真的？ 对。先吃早餐，喝杯咖啡，放松一下，然后去做治疗。我觉得11点半左右，要么我们会开会，要么就去健身房。 如果现在有一些16岁、17岁的年轻球员在看这个节目，他们也想像你一样成为顶级职业球员，你会给他们什么建议？ 无论你决定做什么，都要付出100%。如果你决定下国际象棋，那就付出100%；如果你决定去工作，或者想成为一名医生，也要付出100%；如果你决定成为一名足球运动员，同样要付出100%。 这意味着你不能晚上出去玩，也没有真正的休息日。你每天可能早上8点或者9点到这里，一直待到下午4点或者5点。等你回到家时已经很累了，但你还必须为第二天做好准备。所以，如果你真的想走这条路，那就要为此牺牲一切。 我往那边看，他们有一面冠军墙，上面展示着俱乐部赢得的一切。 对，我们头顶这里也有奖杯。我希望以后还能在那里放上更多奖杯。我记得之前也和萨拉赫聊过这件事。如果你能在这里赢得冠军，那种感觉是最棒的。 你去训练之前我再问最后一个问题。来到英超以后，到目前为止你遇到过最难对付的对手是谁？ 乔林顿，我一直都说，他简直就是一头野兽。 我能想象，和他对阵肯定特别难受。 只要你靠近他，就别想了。但凯塞多也是，我觉得他属于什么都有。 好了，多米尼克，你去训练吧。很高兴见到你，非常感谢，也谢谢你的咖啡。这杯也是你请吗？ 对。 （训练结束后） 训练得不错，感觉怎么样？ 和其他几次训练相比，今天还是挺累的。不过休息了一天之后，你必须重新让自己进入状态。 接下来要说到我最喜欢的项目之一了——任意球。今天该由你来给我们上一堂大师课，因为这个赛季你在任意球方面确实称得上大师。你一直都很擅长任意球吗？这是你小时候就会专门练习的东西吗？ 我练了很多。我一直都比较擅长，但我还想变得更好。 你平时一周里会花很多时间练习，让自己的技术更加完善吗？ 会，我每天都会练。你必须每天都练，才能保持这种节奏。而且每次的情况都不一样。 你会专门研究一些门将，看看他们会怎么处理任意球吗？ 会，每场比赛之前我都会这么做。当时有人告诉我，伯恩茅斯门将彼得罗维奇可能会稍微往里面移动一点。所以我就想，尤其是采用这种助跑方式的时候，我一般都会选择把球踢过人墙。 他只是稍微迈了一小步。 但这一小步已经够了，甚至远远够了。因为如果你能把球准确踢向那一侧，他看到球的时候也已经很晚了，所以根本没有机会再扑到那里。 我们可不告诉今天这个门将。现在来重现一下萨拉赫给你做球的那个任意球。我现在就是萨拉赫，利物浦队史最佳射手。我刚才给你的角度对吗？ 非常完美，非常完美。 现在这里有五个人排成人墙。你罚球的时候，也会观察那些负责掩护的队友怎么站吗？ 不会，因为是我让他们站在那里的。 明白。因为你有时候喜欢安排两个人在那里，对吧？ 对，或者三个人，要看具体情况。我喜欢让他们站在那里，但问题是，他们知道我的射门力量有多大，所以都害怕站在那里。 唯一一个每次都会一直站在那里的人就是麦卡利斯特，其他人多少都会往旁边躲一点。 他们可不想被球砸到脑袋。在这种级别的重要比赛里，你会不会有时候也想过，要不要轻轻吊一个传中，踢得稳妥一点？ 当时已经是第82分钟了，范戴克跟我说：“传进去。”然后我把球放好，说：“让我来罚吧。” 为什么不呢？当时我身边还有几个队友，他们也跟我说：“直接射。” 而且那